西藏旅游攻略 去西藏旅游要多少钱？

西藏被称为世界脊梁，平均海拔在4000米以上，是世界平均海拔最高的地区。因此，形成了西藏险峻的环境，气候温差大，西北地区严寒干燥，而东南地区则温暖湿润。而随着海拔的不断升高，空气中含有的氧气也越来越少，气压降低，因此产生所谓的高原反应。

西藏旅游景区推荐

1、药王山观景台

药王山观景台是公认拍摄布达拉宫的最佳景点。大多数人对药王山的印象也集中在这里，不仅仅是观光台，还不知道。但实际上，在拉萨市，除了布达拉宫、大昭寺等有限的名胜外，药王山也有着悠久的历史。

药王山藏语叫夹波日，意为山角山。与布达拉宫所在的群山相连，之后在城市规划中分离了两座山，开辟了拉萨市内的主要道路，中间有白塔相连。山顶有寺庙，17世纪末巴桑结嘉措为发展藏医，山上建的门户扎仓(藏医学院)也被称为药王庙。寺庙建成后，他从西藏各地的寺庙中选拔了一部分喇叭，来这里学习藏医药知识。寺庙里有蓝宝石的药王佛像，药王山的名字来了。

2、拉萨的母亲河

拉萨河，藏语称吉曲，意为快乐河、幸福河，位于西藏中南部。发源于念青唐古拉山山脉中段北侧的罗布如拉，沿途流经墨竹工卡县、达孜县，最后经过拉萨市，在拉萨市南郊汇入雅鲁藏布江。拉萨河干流呈巨型S型，从东北向西南延伸，全长568公里，流域面积31760平方公里，是雅鲁藏布江的五大支流之一。拉萨河两岸山峰多在3600-5500米之间，是世界上最高的河流之一。

这里气候温和，地势平坦，土质厚，水源丰富，土质好，流域内有丰富的高原动植物和地热资源，是西藏主要粮食生产区之一。拉萨河是拉萨市的母亲河，对拉萨的发展有很大影响，公元633年，西藏君主松赞干布统一西藏部落后，迁往拉萨河谷。

3、纳木措施

纳木措施(错误)[Nam-co]又称纳木湖。纳木错湖位于中国青藏高原。根据历史文献，这个湖像蓝天一样落在地上，所以被称为天湖的湖滨牧民说湖的海拔很高，所以被称为天湖。藏语中quot；错误的quot；是quot；湖quot；意思。当地藏族人民称之为quot腾格里海quot意味着quot天湖quot。的双曲馀弦值。信徒们尊重它是四大威猛湖之一，是密宗本尊胜乐金刚的道场，是藏传佛教的着名圣地。公元十二世纪末，藏传佛教达隆嘎派创始人达隆塘巴扎西贝等高僧，在湖上练习密宗要法，开始羊年环绕纳木灵湖。信徒传说，到了羊年，诸佛、菩萨、护法神集会在纳木湖设立了大兴法会，人这个时候去拜拜，转湖一次，比平时转湖十万次好。所以，藏历羊年僧俗信徒不惜长途旅行，转湖。

4、唐古拉山

念青唐古拉山位于西藏拉萨当雄县，是雅鲁藏布江和怒江的分水岭，西北侧为西北大湖区，山高6000sim7000公尺，主峰念青唐古拉峰位于纳木错南，海拔7，111公尺，山陡。东段波密，察角一带河谷飞到2000sim3000公尺，形成高山深谷。降水量大，有利于冰川发展，是中国季风海洋性冰川区。地暖资源非常丰富，这里除了分布常见的温泉、喷泉外，还有喷孔、热水河、热水湖、热水沼泽等，是世界上罕见的地暖博物馆。这里现在建设了中国最大的地热电站。旅游温室和温泉浴室，这里的浴室光滑有弹性，是消除疲劳和治疗疾病的理想场所。由于念青唐古拉峰位于大陆腹地，山脉的屏障作用阻挡了西北的寒流和印度洋的暖流。

5、看喜马拉雅山

1.鉴赏古老文明。位于青藏高原南缘的喜马拉雅山脉是中国、印度、尼泊尔、不丹、锡金、巴基斯坦的界山，数千年来，喜马拉雅山脉不仅有中国、印度两大文明古国，还产生了盛极一时的文化遗产，如建筑、雕塑、民俗、壁画等足以让旅行者流连忘返。2.寻找稀有物种。由于气候原因，喜马拉雅山脉东西两个地带的动物呈现出完全不同的分布局势，东喜马拉雅山脉动物主要源于华南和中南半岛地区，西喜马拉雅山脉的动物与地中海、衣索比亚、土库曼等地区的物种有类似之处，云豹、小熊猫、岩羚羊、长尾叶猴等都能在这里见到，而在过去10年中，各国科学家在喜马拉雅山脉东段就已发现353个新物种喜马拉雅山。

西藏险峻的地形和人类的净土，人们总是喜欢去西藏旅行，感受到不受污染的人类的净土。我想做探险活动体验不同的经验。但是，实际上去西藏有很多常识是我们必须知道的。否则，可能真的很危险。

6、雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷位于中国西藏雅鲁藏布江下游，是围绕喜马拉雅山东端的最高峰南迦瓦峰(海拔7787米)制作了马蹄形大转弯的奇怪峡谷。雅鲁藏布大峡谷由喜马拉雅造山运动和江水冲刷形成。它又长又深又窄，全长504.6公里，两边高峰和谷底相对高差达6009米，最窄的地方宽度只有20多米，可以隔着峡谷说话，但从这边到那边至少要三天。其激流至今没有人敢漂流，谷底至今没有人能穿过。据说雅鲁藏布大峡谷是地球上最后的秘境。在大峡谷的台地上，有时可以看到藏族和门巴族同胞的木屋。河谷平原上，黄色的油菜花，紫白色的豌豆花，镶嵌在绿色波浪滚滚的青稞地上，就像美丽的水彩画一样。

西藏旅游注意事项

1、不要对陌生人拍照

旅游途中可能会看到很多藏族人在路上叩拜，由于好奇，相信很多朋友都会拿起手机对他们进行拍照，虽然现在的他们可能已经习惯了我们这样做，但是也要给予他们足够的尊重，因为没有人是喜欢一个陌生人对着自己拍照的。

2、不要相信能买到宝物

买纪念品送给朋友就好了，但是不要妄想买他们的宝物。因为我买不起，所以可能会被杀。

3、尽量接受当地饮食

到西藏，尽量接受当地饮食。因为对高原的反应有帮助，所以如果不能接受牛羊肉的话，也可以找川菜馆。那里的川菜馆很多。

4、不要一开始就抱着氧气罐

第一次去高原后，不要一口气抱着氧气罐，先休息，然后慢慢适应，身体自动调整到高原模式，一开始就抱着氧气罐

5、不要乱扔垃圾

西藏是雪域美丽的地方，哪里都很干净，到那里后不要乱扔垃圾，尽量给当地人留下好印象，不要破坏那个美丽。幡和玛尼堆，因为很漂亮，自己以前没见过，感到好奇心，想拍照留念。但是，不要因为这个而直接踩到照片。这种不礼貌的行为也会引起当地人的不满。

6、尊重当地生活习惯

在西藏旅行的人们总是遇到当地人们的游牧生活，在西藏地区必须注意。那是野外，藏族女孩蹲在草丛里，笑的时候，不要靠近。因为她们很方便，所以靠近的话会很尴尬。她们之所以在野外直接方便，是因为藏人们是游牧生活，在方便的时候一般是在野外直接解决的。

6、去西藏前体检

心、肺、脑、肝、肾有明显病变，严重贫血或高血压患者不得进入高原。另外，如果没有进入过高原，建议在进入高原之前进行严格的体格检查。如果不知道自己能不能参加西藏的旅行活动，建议咨询有经验的医生。

景区旅游注意事项

1、在布达拉宫广场拍照要注意，不能坐着拍，不能拉横幅拍，也不能放包。

2、羊湖和纳木措湖边的藏獒和牦牛拍照收费，一般在20元左右。

3、西藏沿途的军事设施也不能拍照。例如川藏线上的怒江桥。

4、观布达拉宫不能穿裙子，不能戴太阳镜，检票的不能让你进去。

5、路边不要买藏药、虫草等，大部分都是假的。

6、不打算买的东西，不要随便跟别人做价格，做好了就得买，否则藏家会很生气。

7、在西藏，硬币不流通，只能使用纸币。另外，去藏区需要更换零钱。

西藏旅游注意事项

新疆西藏旅游边防证

边防证处理流程:

1、户籍所在县收到边境许可证申请书，我打电话问，让县收到表，告诉我怎么填写，其实自己印刷也一样

2、填写基本信息，去的地方尽量填写表格，在户籍所在地派出所签字盖章。

3、向县提交资料，处理边防证，通渭县在右边的户政服务厅。

4、处理成功，在户籍所在地处理的是一年的有效期。

5、准备资料:国境许可证申请书1份，身份证复印件1张，无冠照片2英寸2张，准备身份证。

6、需要边防证明书的西藏自治区:

日喀则地区:仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、冈巴县、定结县、吉隆县

山南地区:普兰县、牌达县、日土县、罗扎县、波卡子县

林芝地区:米林芝地区、朗县、察角县、察角县、墨开发者_StackOverflow中文版脱县

去拉萨旅行，一个人要多少钱？这要看你玩几天，一天，平均下来，怎么也要五百到一千元。因为去拉萨旅行，首先是你住的当地住宿，其实价格不太高。因为你在这里，拉萨的整费水平实际上不是。特别昂贵的一个地方，但是呢，有一个细节是什么呢，拉萨旅游，当地的话，你需要买一些其他的东西，首先。你的氧气，他可能需要需要买，因为有些人可能对高原气候反应不好。

如果需要购买氧气罩、氧气罩，我们购买实际上并不便宜，如果每天使用。无论如何都要花一百元以上的钱。另外，吃饭、打车、加起来也有几百元。所以说那是旅行，加上你一周的话，比如七天的旅行，十天的旅行，也许需要几千元，一个人的成本，我个人建议你自己旅行，自己去拉萨的话，这辆车的油费可能会消耗一点钱。否则，总体来说很划算。