牛油果富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质，还被世界百科全书称为最有营养的水果，一颗牛油果胜过3个鸡蛋呢。因为牛油果能刺激胃肠液开发者_开发问答分泌并促进胃肠壁蠕动，促使肠道多余脂肪和其他有害物质快速排出体外，因此无论是大人还是孩子，用这个作为早餐饮品，都非常合适！
工具/材料半个牛油果
酸奶250ml
蜂蜜30ml
操作方法01先将半个牛油果冰冻一整夜。
02把蜂蜜、酸奶和切块的牛油果一起放入搅拌机，打碎。
03倒入杯子中。
04可以用薄荷叶作为点缀。
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是否在对方手机上显示已读，是由用户自行设置的。依次打开iPhone的“设置-信息”，会有一个“发送已读回执”的选项。将其打开，对方就能看到你，是否已经阅读了本条iMessage信息。将其关闭，对方就看不到。
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