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油泼扇贝的做法?

扇贝,双壳纲翼手目的一科。扇贝广泛分布于世界各海域,因其白、嫩、味美、营养丰富而被列为“八珍”之一。

软体动物含有7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,可降低血清胆固醇。它们具有抑制肝脏胆固醇合成、加速胆固醇排泄的独特功效,从而降低体内胆固醇。它们的功效比常用的降胆固醇药物谷甾醇更强。人们在食用贝类后往往会有一种清爽愉悦的感觉,这无疑有利于缓解一些令人烦恼的症状。

不要错过扇贝肥的季节!"

成分详情

配料扇贝,辅料,葱,姜,配料,蚝油,糖,香油,醋,花生油,咸鲜口味。蒸的过程需要十分钟。如何用油泼扇贝?步骤1:将扇贝洗开发者_StackOverflow社区净,放入锅中蒸熟,张开嘴,剥掉肉,找一个整齐的壳,将扇贝肉放在碗底,5:将葱、姜切丝,盖上扇贝肉,6:将蚝油、香油、醋和少许糖倒在扇贝肉上,烧开后将花生油倒在扇贝上。小贴士1、扇贝一定不能太热,以免影响口感,冷水上屉,

打开锅就行了。

2、不要放盐以免掩盖自己的味道,各种调料适量,但是

根据自己的口味调配。作品所用炊具来自美食蜜厨:蒸锅类别:热菜、家常海鲜

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