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腔排莲藕胡萝卜养生汤的做法?

原料:猪腔排骨、7孔莲藕、胡萝卜、枸杞、盐、大葱、鲜姜、料酒做法:1、猪腔排洗净2、藕两节,刮外皮3、胡萝卜一开发者_如何转开发根,刮表皮
4、分别切成滚刀块5、葱切段,姜切厚片6、除枸杞外的全部材料入压力煲胆内
7、选择“汤”档位,静等靓汤出锅吧!放气打开锅盖后,将枸杞投入汤中,利用余温将枸杞消毒,同时保持其营养价值8、汤微粉,肉嫩鲜、藕香糯、胡萝卜甜软9、汤更是鲜美有营养
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