大学生“头脑发达”之外 还应“四肢发达”？

头脑发达，我们还应该四肢发达

每周二和星期四的17点50分，我总是按时站在北京体育大学的公共健身房门口。我从来没有一个人在战斗。18点，传达室大妈一挥手，我们这群男女老少就像饿虎扑食一样冲进去，晚了一点，可能就抢不到跑步机了。这个健身房的建筑面积超过1万平方米，跑步机超过50台，健身需求高的教职员工和学生总是很容易填补。

健身房不开门时，我们的健身热情也一点也没有消失。在我的寝室，每天下午都会出现这样的对话——“今天是在屋里跳健身操还是下楼跑步”“今天天气还不错，我们去操场跑步吧”“今天不想下楼了，我们在寝室里锻炼吧”……

但这样的现象不是放诸四海而皆有。也许是因为在体育学校学习，我看到了大家高涨的运动热情。其实，有些大学生对运动健身兴趣比较低，有高校为了倡导学生强身健体，要求学生每个学期必须完成一定的锻炼量，还开发者_StackOverflow需要用“打卡”等方式做记录。有些同学最初不想打卡，但锻炼了一段时间，开始享受各种形式的体育运动。然而，一些学生仍然不感冒学校提倡的运动冒，政策下有对策，有些学生想出代理操作、代理卡的生意经和手机神器计步神器。

为了防止学生钻空子，一些大学发表了各种新的审查制度，不想锻炼的学生仍然可以考虑新的应对方法。本来是好事，却成了学生和学校斗智斗勇的斗法场。

从学生的角度出发，体育锻炼在一些人眼中是一种“负担”。本科生每年进行的体检也成为学生吐槽的吐槽点。

一些大学生从小到大只注重学习成绩，很少关心运动能力和身体素质。他们认真上课，好好考试作为评价学霸的指标，但是吐槽学校的日常锻炼评价指标、吐槽体测项目是不可避免的。

但是，800米跑不动的人，为什么有足够的体力和能量，能够圆满地完成所谓的重要的事情呢？

的确，我们可以讨论学校审查的运动方式是否合理，也可以讨论体测项目是否更科学，但大学生的体质需要加强。

体检是促进大学生运动的方法，学校要求学生日常锻炼是促进学生体质增强的直接方法。与其在20岁以上抱怨自己脱发、失眠、肥胖，不如在最好的年龄保持最好的体质，为奋斗的青春奠定坚实的基础。

豆芽菜无法忍受充满思想的头脑。少年强国强，四肢和头脑发达的大学生越多，年轻人在工作中突然生病，突然死亡的悲剧新闻越少。身体是自己的，大学生应该从自己出发，认识到运动的重要性。

与此同时，如何培养大学生的运动兴趣，也是全民健身相关领域的专业人家应该考虑的问题。

作为喜欢健身的大学生，我建议体质测试制定比较丰富的形式和相应的标准，使大学生以自己擅长和喜欢的形式完成测试，同时政府部门建议进一步加强全国人民健身辅助设施和场所的建设，特别是人口密集的居民区在此基础上，有关部门可以在政策制定层面，将体育参与情况纳入学生综合素质评价，制定合理标准，培养德智体美劳全面发展的大学生。

作为祖国未来的支柱，除了头脑发达，我们还必须四肢发达。