葡萄干酿苹果 胃痛吃货的美食诱惑？

葡萄干酿苹果

胃痛的人吃开发者_运维百科苹果会刺激胃黏膜，加重病情，但蒸了就不会这样了。这款葡萄干酿造的苹果是适合胃痛的人吃的甜点，千万不要错过。

葡萄干酿苹果所需材料

配料：苹果、葡萄干

成分：冰糖

葡萄干酿苹果的做法

1.将苹果洗净，在顶部三分之一处切开，顶部作为盖子。

2.然后把苹果肉挖出来，打开放进碗里。

3.把葡萄干洗后放在苹果碗里。

4.把挖好的苹果切碎，放一些在葡萄干上。

5.然后加一层葡萄干和一层苹果肉，把苹果碗一层一层铺好。

6.将冰糖放入锅中，加水融化，然后倒入苹果碗中。

7.锅中放入水烧开，放入蒸锅，然后放入苹果碗中，盖上苹果盖，再盖上盖子，蒸十五分钟。

葡萄干酿苹果小贴士

1.要在苹果碗里做苹果，先选择平底的苹果。

2.葡萄干也可以用其他干果代替。

3.苹果蒸的时间不要太长，否则会蒸得太软，容易塌。

4.冰糖水也可以换成蜂蜜水，味道更好。