怎么检查骨骺线是否完全闭合？？

愿有个马甲穿 2021-09-11 03:34

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一般看腿部，骨骺处有跳发亮的光带，越明显就说明空间越大，但建议不要去查，没意义，有很多假性闭合的，休眠的闭合，查了反而打击自信心，其实还可以长很多的。如果还不到25，在此之前都是为百分百闭合的，有的男生可以涨到28之前的，从现在开始少吃垃圾食品，不熬夜，什么洋快餐、油炸食品、零食都不要吃。

我已经22了，现在摸高和拉伸，周末有时间再去打篮球或者羽毛球，我具体看的杨云风的日记走的，现在早上起床伸懒腰10组，拉伸15分钟，踢腿5分钟。晚上跳绳一千，摸高处80个，拉伸20分钟，快半年了还长了快靠近4cm了，所以还是需要自己勤奋点才有希望嘛。

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