黄豆粥禁忌？

黄豆是日常生活中常见的豆类之一开发者_如何学C，相比于其它豆类，黄豆更容易被吸收消化，它的用处比其它豆类更多，最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质，豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜饲料。生活中做黄豆粥是比较常见的，那么黄豆粥的禁忌有哪些呢？

1、黄豆粥+菠菜：这两种食物分开吃都是十分有营养的蔬菜，但是一起吃会影响营养元素的消化吸收。

2、黄豆粥+核桃：这样吃不仅不会使这两种食物起到该起的作用，还会引起腹胀、消化不良。

3、黄豆粥+虾皮：会影响营养元素的消化吸收，一起吃会消化不良。

4、黄豆粥+芹菜：降低了我们所能摄取到的营养元素。

5、黄豆粥+菠菜：食物中的维生素C会对其中的营养元素产生干扰，使其中的营养元素得不到很好的发挥。

黄豆粥的禁忌有很多，不可以与菠菜、核桃、虾皮、芹菜、菠菜进行搭配，会造成不良的身体反应。

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