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清炖红枣鸽子汤美颜滋补两不误?

清炖红枣鸽子汤美颜滋补两不误

除了营养好,炖红枣鸽子汤也有美容的作用。冬天常吃可以让皮肤更嫩!

清炖红枣鸽子汤所需材料

食材:鸽子、红枣

成分:油和盐

清炖红枣鸽子汤的做法

1.鸽子洗净,转身,剁成四大块,放入锅中,加水去血,捞出洗净。

2.红枣洗净,和鸽子一起放在炖锅里,然后放在锅里,炖两个小时。最后加盐调味,加几滴香油。

清炖红枣鸽子汤小贴士

这汤太甜了,不需要太多调料。

孕妇鸽子汤

孕妇鸽子汤准备的材料:

配料:鸽肉、红枣、枸杞

开发者_如何学Python辅料:生姜、植物油、料酒、盐

孕妇鸽子汤的做法步骤:

1.杀了鸽子,准备炖汤。

2.鸽子肉窒息血后会被切成块烧。

3.鸽你肉的碎片是在烧开水(飞水)后捡起来的。

4.用适量的植物油将准备好的姜片用小火烧掉去腥。

5.加入开水,把姜汤煮开。

6.倒入煮好的鸽肉翻炒。

7.倒入适量料酒后去痰;然后加入准备好的红枣和枸杞,加入冷水,大火煮沸。

8.将铁锅里的鸽子肉和汤一起倒入准备好的瓷锅里,小火炖一个小时,然后加入适量的盐,再炖半个小时。

注意事项:

鸽子在刮胡子之前应该用热水烫一下。

以上是孕妇可以喝鸽子汤和鸽子汤的做法内容。希望对你有帮助。

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