酸奶怎么放是什么歌啊？

123457227 2021-09-17 08:30

1、取适量50gg麦片入杯中。

2、倒入500ml热水泡麦片。

3、盖住杯子泡得快点，泡好了开盖

4.冷却之后，水倒掉一些再加入200ml酸奶搅拌

酸奶燕麦减肥法

1、燕麦性味甘平，有保健功能，而且营养价值高，适合体虚人进行补充能量用，除了保健功效外，燕麦还有美容减肥的价值，其具有抗氧化功效，能够增加皮肤活性治疗皮肤干燥，消脂养颜！

2、酸奶能够有效促进胃液分泌，加速食物消化，防止能量堆积，有效的降低胆固醇，特别适合高血脂的人饮用！

3. 适量的牛奶或者酸奶加燕麦片冷藏一晚

4.早上拿出冷藏过的牛奶(酸奶)燕麦加入人以自己喜欢的配料，比如水果、坚果、玉米片、巧克力、饼干、果干、蜂蜜、果酱等等，搅拌一下就可以吃啦开发者_开发百科!不会输给冰淇淋，还营养美味~

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psq19960604 2021-09-17 08:34

食材明细

主料

酸奶100克

辅料

牛奶3盒

酸甜口味

焖工艺

数小时耗时

简单难度

自制酸奶的做法步骤

1

准备鲜奶3盒，酸奶1杯。

2

用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌

3

将纯牛奶倒入容器内。

4

再倒入酸奶（做引子）。

5

用勺子搅拌匀。

6

将盖好的容器放入酸奶机内，改好上盖。

7

接通电源，8-12小时后，酸奶自动做好。我是晚上8.30做，到第二天早上6点多拔掉电源，把酸奶盒移到冰箱。

8

刚发酵好的酸奶，可以立即食用，但经过冰箱冷藏，进行纯化24小时，口感更佳，香味纯正。 

打开看看，酸奶凝固得象豆腐脑似的开发者_高级运维，就成功了，应该用平湖如镜来形容 。

9

加上应市的水果颗粒伴着吃，味道会更美

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家居工程 2021-09-17 08:48

噗开发者_Python百科哈哈！我知道你说的那首歌，原歌曲叫《Send it》由于发音酷似酸奶怎么放，所以你就听到了名为《酸奶怎么放》的这首恶作剧谐音歌曲。

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