怀孕在家买了好多零食，请问怀孕可以吃话梅吗？？

中央前回 开发者_StackOverflow中文版 2021-09-20 18:36

有少数女性在怀孕初期会有恶心感，所以这类女性，都会通过吃话梅的方式，来减少这种不良反应，但要注意的是在吃的过程中一定要适量，如果吃的太多的话就是会容易造成摄入过多的糖分的情况，并且还有可能会导致孕妇身体的糖分过多容易得霉菌性阴道炎和糖尿病，从而影响到胎儿的正常生长发育。通常情况下，准妈妈是可以适量的食用话梅的，梅子含油脂低，含钠低，不含胆固醇，从生理学的角度来看，它能减缓孕妇的呕吐反应，一般情况下，女性在怀孕后，胃口都不会太好，所以，这个时候吃一点，能够起到开胃的效果，让孕妇心情更愉快，还能增加食物的摄入量，总之你在食用的时候一定要适量的吃，切不可一天吃的太多，建议一天吃个五六颗最佳。

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呵呵哒_127 2021开发者_运维技巧-09-20 18:52

我怀孕有十天左右了，老是喜欢吃一些酸的食物，自己也爱买小零食来吃，我最喜欢叫的是话梅，酸酸甜甜的特别的好吃，听别的准妈妈在说，孕期最好不要吃这些零食，但我就是控制不了自己，总是会下意识的去买，个人感觉还是有一些对不住自己的宝宝。再后来的孕检查去，医生说我肚子中的胎儿有一些异常，于是便问我在这段时间是不是吃了什么东西，我说没有吃什么啊，我平时就只吃了一些话梅而已，当我说出这句话的时候，医生的脸色都变了，他说话梅中的防腐剂对宝宝的影响比较大，而我这次胎异有很大的可能与这个有关，没办法了，医生竟然都已经这样说了，那我在孕期也就只能忍着了。

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梵丿海的眼泪 2021-09-20 18:58

前几天在论坛上有看到姐妹在问这方面的信息，具体的情况是，她个人已经怀孕2个月了，在这期间孕吐的反应比较厉害，吃什么都开发者_如何学Go没有胃口,就想吃一些酸和辣的，但她自己也不知道，吃这些会不会对宝宝产生影响，所以在论坛上，想看看其他姐妹的意见有哪些。我个人觉得，怀孕应该是可以吃这个东西的，但是在吃的过程中，适可而止，切不可吃的太多。

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360U3199984211 2021-09-20 19:00

能吃
对准妈妈的好处：话梅味酸，可生津止渴，适量食用能开胃，缓解孕吐、晕车等症状。但话梅属于腌制食品，盐分、香精、糖分含量较高，准妈妈不可多食。
对胎儿的好处：新鲜的梅子富含纤维素、钾、钙等营养元素，有利于胎儿骨骼发育，开发者_JS百科促进细胞新陈代谢。

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