孕晚期散步和爬楼梯哪个能诱发真宫缩催生?？

我家住在6楼，而我妈妈住在4楼。每天早上，我出去吃饭，晚上回家。我的预产期快到了，但是我没有任何感觉。我开发者_开发知识库通常乘电梯去我妈妈家。走路太难了。我妈说你还是需要多走几步路或者楼梯，这样有利于人工流产。所以我昨晚爬楼梯，感觉到了爬楼梯的难度。我想去散步。我不知道这两个在哪里。