牛奶鸡蛋鲜贝的做法？

“新鲜贝类是指大的新鲜贝壳中的圆形闭壳肌。营养丰富，具有降低胆固醇的作用。人们吃了贝类后往往会有一种清爽宜人的感觉。新鲜的贝类味道鲜美，烹饪时无需添加味精。调料以清淡为主。”

成分详情

主料鲜贝4个鸡蛋2个木瓜半个辅料羽衣甘蓝1个配料黄油适量盐适量蚝油适量咸味蒸制过程20分钟耗时高级难度牛奶鸡蛋鲜贝做法步骤1半个木瓜去皮去籽，切块。2和一个鸡蛋一开发者_StackOverflow起放入搅拌机。3打成泥。4准备4个干净的鸡尾酒杯，将木瓜原浆倒入其中一半。5放入蒸笼蒸5分钟左右，然后取出。6再取一个鸡蛋，加水和少许盐，做成水和蛋液。7倒入蒸好的木瓜原浆中，然后放入蒸锅中用文火蒸，这样双色奶蛋就蒸熟了。芥蓝去皮，用刀刻一点花纹，切成厚片做点缀。9选择4个新鲜的贝类。在10锅里加入一小块黄油融化，加入新鲜贝类，两面煎。1.将炒好的鲜贝放在奶蛋上，羽衣甘蓝片用盐水焯一下，插在杯子边缘点缀。在鲜贝上倒一点蚝油。来自美食世界的月亮作品中使用的炊具：蒸锅和平底锅。类别：热菜、海鲜、普通菜、荤菜、洋菜、孕妇熬夜、情人节、西餐、夏季食谱