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冬季滋补汤何首乌黑豆乌鸡汤?

冬季滋补汤何开发者_JAVA技巧首乌黑豆乌鸡汤

冬天很干燥,是时候滋养它了。我给大家介绍一款冬季滋补汤,何首乌黑豆乌鸡汤。如果你想吃,你可以学。

何首乌黑豆乌鸡汤的材料

配料:乌骨鸡半只、黑豆150克、何首乌3片

材料:红枣10颗,生姜1片,盐适量

何首乌黑豆乌鸡汤的做法

1.乌骨鸡洗净焯水,用何首乌,红枣用清水洗净。

2.将黑豆放入铁锅中,翻炒至豆衣结实,然后用清水洗净。

3.将乌骨鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片一起放入砂锅中,加入清水煮2小时。

4.加入适量的盐调味。

何首乌黑豆乌鸡汤的小贴士

1.乌骨鸡先煮的汤味道更好。

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