冬季滋补汤何首乌黑豆乌鸡汤？

冬季滋补汤何开发者_JAVA技巧首乌黑豆乌鸡汤

冬天很干燥，是时候滋养它了。我给大家介绍一款冬季滋补汤，何首乌黑豆乌鸡汤。如果你想吃，你可以学。

何首乌黑豆乌鸡汤的材料

配料：乌骨鸡半只、黑豆150克、何首乌3片

材料：红枣10颗，生姜1片，盐适量

何首乌黑豆乌鸡汤的做法

1.乌骨鸡洗净焯水，用何首乌，红枣用清水洗净。

2.将黑豆放入铁锅中，翻炒至豆衣结实，然后用清水洗净。

3.将乌骨鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片一起放入砂锅中，加入清水煮2小时。

4.加入适量的盐调味。

何首乌黑豆乌鸡汤的小贴士

1.乌骨鸡先煮的汤味道更好。