润肺养肾汤——红菇排骨汤?
润肺养肾汤——红菇排开发者_如何学运维骨汤
红菇排骨汤的食材不复杂,操作简单,煮出来的排骨汤味道不一样!
主料:适量红菇(干)和适量猪排。
调料:适量的盐、姜和胡椒。
红菇排骨汤的做法:
1.红菇用清水洗净,浸泡,排骨洗净,生姜切片备用。
2.锅中加入泡好的红菇、泡好的香菇水、姜片,开始炖排骨。
3.排骨煮好后,加入红菇,然后炖至排骨熟透。关火前加入盐和胡椒粉调味。
营养小提示:红蘑菇含有多种必需氨基酸和其他成分。具有滋阴补肾、润肺活血、健脑养颜等功能。
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