苦瓜的做法大全教会你苦瓜的各种吃法?
苦瓜的做法大全教会你苦瓜的各种吃法
有苦瓜炒鸡蛋、苦瓜排骨汤等。要了解这些做法,请看看下面的食谱。
苦瓜的做法大全1:苦瓜炒蛋
材料:苦瓜1个,鸡蛋2个,胡萝卜1/2个
成分:油和盐
做法:苦瓜洗净切成两半,去掉瓤,切成小块,胡萝卜去皮切成小块,鸡蛋放入碗中,加盐拌匀,锅里放油烧热,放入苦瓜和胡萝卜翻炒一会,然后倒入鸡蛋翻炒至完全熟透,最后加盐调味。
苦瓜的做法大全2:苦瓜排骨汤
配料:苦瓜、排骨、香菇、红枣
成分:盐
做法:苦瓜洗净切成两半,去肉切块,放入沸水中焯一下,用血焯一下,捞出冲洗一下备用,香菇红枣用温水浸泡,洗净备用,排骨、香菇红枣放入砂锅中炖至排骨熟透,再加入苦瓜煮至熟透,加盐调味,就做好了苦瓜排骨汤。
苦瓜的做法大全3:苦瓜炒肉丝
配料:苦瓜、瘦肉
配料:油、盐、味精
做法:瘦肉洗净切丝,苦瓜切片,用盐腌制,洗净沥干水分备用,锅里开发者_开发技巧放油烧热,加入瘦肉翻炒几下,再加入苦瓜翻炒均匀,再加入少许水,盖上盖子炖十分钟,最后加入盐和味精翻炒均匀,再翻炒出苦瓜丝即可出锅。
苦瓜的做法大全4:鲫鱼苦瓜汤
配料:鲫鱼、苦瓜、口蘑。
成分:油和盐
做法:鲫鱼洗净沥干水分备用,苦瓜切成两半,去掉瓤,切成大块,香菇洗净切片备用,锅里放油烧热,放入鲫鱼煎至两面金黄,然后加入适量的水烧开,再放入苦瓜和香菇煮至汤汁呈乳白色,最后加盐调味即可。
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