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凉拌西兰花的做法给你带来清爽可口的凉拌菜?

凉拌西兰花的做法给你带来清爽可口的凉拌菜

凉拌西开发者_JAVA百科兰花清凉爽口,颜色为绿色。乍一看似乎胃口很大,最适合夏天没胃口的人。本文介绍了凉拌西兰花的五种方法。

凉拌西兰花的做法一

配料:西兰花、彩椒

配料:花椒油、盐、酱油、香油、醋

做法:西兰花洗净切成小块,彩椒去籽切成小块。把水放进锅里,煮开。加入西兰花焯一下。取出来用冷开水浸泡。把水排干备用。把它放在盘子里。倒入花椒油、盐、香油、醋、酱油搅拌均匀。你可以吃冷西兰花。

凉拌西兰花的做法二

配料:西兰花、木耳、胡萝卜

配料:植物油、盐、鸡精、葱花

做法:将西兰花掰成小块,用清水浸泡十分钟,木耳用清水浸泡软化,洗净切成小块,胡萝卜去皮切片,放入锅中煮开,放入西兰花和胡萝卜,煮熟后捞出,放入木耳,用冷水煮熟,锅中放油加热,然后把油和葱花一起倒入。

凉拌西兰花的做法三

配料:西兰花、胡萝卜、黄瓜、香肠

配料:香油、味精、酱油、盐、醋、糖和蒜末

做法:西兰花洗净,切成小块。胡萝卜、黄瓜和香肠切成块。将它们放入锅中加水煮沸,加入盐和芝麻油,然后加入西兰花、胡萝卜和黄瓜,焯水,取出冷水,沥干水分。然后放入盘中,放入香肠,再放入蒜末、香油、盐、糖、醋、酱油、味精搅拌均匀。它清爽凉爽

凉拌西兰花的做法四

配料:西兰花、胡萝卜

配料:芝麻油、色拉油、盐、鸡精、醋、干辣椒和大蒜

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