葡萄银耳汤怎么做好吃呢？？

乱说家刳 2021-09-29 23:03

开发者_运维技巧 步骤
葡萄银耳汤的做法步骤11.准备泡发银耳，去角，洗干净，少量燕麦，绿豆，薏仁，夏天吃了能降火，润肺，葡萄去皮，红枣若干颗，红枣能提香，
葡萄银耳汤的做法步骤22.全部的料放一起，如果喜欢葡萄不那么酸的，科可以晚点放，这样酸味不太重，本人喜爱吃酸，所以放的早，这样喝起来酸酸甜甜的，煮20多分钟后加冰糖，再煮二十分钟差不多就好了
葡萄银耳汤的做法步骤33.我放压力锅煮的，煮40多分钟就好了，为了更入味，我一般都会再煮一次。

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各种马甲123I 2021-09-29 23:03

葡萄皮的好处在于它含有很多抗氧化物质，可以防止开发者_JAVA百科衰老，让人感觉涩味的物质也是对人体有好处的，有收敛最用，带皮吃葡萄可防止腹泻。葡萄皮中还含有一种抗癌物质，所以这就是红葡萄酒的保健作用所在。所以专加都建议不要吐皮吃葡萄，但是前提是必须洗干净。

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lcldd 2021-09-29 23:08

开发者_开发技巧 当然可以 还可以放入苹果雪梨红枣等水果

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宇转好帖鄙 2021-09-29 23:09

材料
主料：银耳(干)30克，调料：冰糖200克
做法
1.银耳放入碗内用温水泡透，摘去蒂头，拣去杂质，用手将银耳叶反复揉碎，用清水漂起待用；
2.将锅置火上，注入清2000毫升，下银耳用大火烧开后改用小火熬3-4小时；
3.银耳熟烂汁稠；
4.冰糖放锅内，加清水50毫升，置火上溶化成汁，用双层纱布过滤后对入开发者_开发问答银耳锅中，煨20分钟即成。

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挫男离我远点 2021-09-29 23:10

开发者_运维知识库 可以的，两个食物不冲突
材料
主料：银耳(干)30克，调料：冰糖200克
做法
1.银耳放入碗内用温水泡透，摘去蒂头，拣去杂质，用手将银耳叶反复揉碎，用清水漂起待用；
2.将锅置火上，注入清2000毫升，下银耳用大火烧开后改用小火熬3-4小时；
3.银耳熟烂汁稠；
4.冰糖放锅内，加清水50毫升，置火上溶化成汁，用双层纱布过滤后对入银耳锅中，煨20分钟即成。

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乱说家刳 2021-09-29 23:10

开发者_开发知识库 会破坏葡萄的营养成分，这两样单用都有养颜的效果

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