螺旋藻的吃法？

前一段时间，小喵说要减肥，叫大家帮他买一些螺旋藻回来吃，不过却是不太好买，这螺旋藻片到时很多的，要直接买螺旋藻烹调还是费尽周折，先不说管不管用吧，这买回来的螺旋藻怎么吃呢，结果小喵说他早有准备。

螺旋藻怎么吃—螺旋蛋花汤

食材准备

螺旋藻，鸡蛋，盐，葱花，虾皮。

方法步骤

1、将螺旋藻用水泡发，葱切花，鸡蛋打散待用；

2、取锅加水，放入虾皮，再加螺旋藻煮开；

3、然后加入蛋液，快速划散；

4、水再开后加入盐调味，撒葱花即可。

螺旋藻怎么吃—凉拌螺旋藻

食材准备

螺旋藻，芝麻，蒜，葱，生抽，醋，香油。

方法步骤

1、螺旋藻用温水泡发；

2、泡好的螺旋藻焯熟，开发者_JAVA技巧过凉待用；

3、葱，蒜切好，加上生抽，醋，香油调和成汁；

4、将调好的汁和螺旋藻拌匀即可。

螺旋藻怎么吃—螺旋藻馒头

食材准备

面粉，酵母，螺旋藻。

方法步骤

1、将螺旋藻打成粉末；

2、将面粉和螺旋藻混合，再放上酵母，加水揉面；

3、揉好后静置半小时；

4、将面团分剂，做成馒头状，上蒸锅，大火蒸熟即可。

螺旋藻怎么吃—螺旋藻鱼骨汤

食材准备

螺旋藻，鱼骨，姜，花生油，盐。

方法步骤

1、鱼骨洗净放入油锅中煎至两面金黄；

2、取炖锅，倒入煎好的鱼骨，加开水淹没食材，再加姜片，烧开；

3、烧开后转小火，熬至汤白时，将鱼骨捞出；

4、捞完之后加入螺旋藻，烧开后加盐调味即可。