苦瓜玉米排骨汤健脾胃增食欲?
苦瓜玉米排骨汤健脾胃增食欲
苦瓜玉米排骨汤具有清热降火的功效。你不妨试试。味道好极了!
苦瓜玉米排骨汤所需材料
配料:排骨、苦瓜、玉米
配料:料酒、盐、鸡精、胡椒粉、八角、姜和洋葱
苦瓜玉米排骨汤的做法
1.排骨洗净,放入沸水中焯一下,捞出洗净。
2.苦瓜切片,去肉,玉米、姜、葱切段。
3.将排骨放入砂锅中,加入姜葱、八角、料酒,加水烧开,继续煮十分钟。
开发者_运维技巧4.加入玉米继续煮,然后小火煮半小时,再加入苦瓜煮十分钟,然后加入盐、胡椒粉、鸡精调味。
小贴士
1.苦瓜容易煮,最好放进去煮。
2.将排骨放入水中煮沸,汤会更美味。
精彩评论