炖玉米排骨汤？

众人皆知我独愚 2021-10-29 17:52

开发者_C百科

玉米炖排骨的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克辅料：玉米（鲜）200克,枸杞子5克,枣（干）5克调料：大葱10克,姜10克,盐5克,味精3克玉米炖排骨的做法：1.排骨洗净斩件；2.枸杞、大枣、泡水至发；3.玉米切块；4.葱、姜切丝；5.锅中注入水烧开，放入排骨焯烫，捞出沥水；6.锅中注水，放入所有备好的原材料，用大火烧开；7.转文火炖30分钟，调入盐、味精即可。食物相克玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。怎么炖出来玉米是脆的呢？很难吃晚一些放玉米

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36开发者_C百科0U3120880861 2021-10-29 17:53

如果是用高压锅煲的话,二十分钟就差不多了,如果用电磁炉火炖至少也要半个小时到四十分钟左右.

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