黑木耳红枣汤 养血驻颜永保年轻?
黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤是一种保健美容汤,经常开发者_开发技巧吃可以让脸色红润。快试试!
黑木耳红枣汤所需材料
成分:黑木耳、红枣
成分:红糖
黑木耳红枣汤的做法
1.黑木耳用清水泡软,洗净,切成小块。
2.红枣也是用水浸泡十分钟,然后清洗干净。
3.将木耳和红枣放入锅中,加入一些水煮沸,然后用小火炖至汤汁浓稠。
4.最后加糖调味。
小贴士
1.红枣不需要浸泡太久,以免无味。
2.每次不要吃太多红枣,以免腹胀。
黑木耳红枣汤
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1.黑木耳用清水泡软,洗净,切成小块。
2.红枣也是用水浸泡十分钟,然后清洗干净。
3.将木耳和红枣放入锅中,加入一些水煮沸,然后用小火炖至汤汁浓稠。
4.最后加糖调味。
小贴士
1.红枣不需要浸泡太久,以免无味。
2.每次不要吃太多红枣,以免腹胀。
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