让宝宝吃到更营养的瘦肉汤怎么做好吃？

Ailsa朵朵雲 开发者_StackOverflow中文版 2021-11-07 10:13

瘦肉汤怎么做好吃材料胡萝卜1个，干冬菇30克，瘦肉200克，生姜一块做法1.瘦肉切块，飞水后冲洗干净浮沫；生姜拍扁；胡萝卜削皮切片2.冬菇冲洗干净，用来煲汤，不用泡发3.全部材料放进瓦煲，加入5碗清水4.大火煲至水开后，转小火煲1.5个小时5.放盐调味即可

---

充满希望的嘉 开发者_运维知识库 2021-11-07 10:20

是可以喝的，猪骨汤，鸡肉汤都可以喝。考虑宝宝还小消化功能还差，在宝宝吃完奶后将宝宝竖着抱，用手掌窝成空心状从下到上给宝宝拍背10-20分钟就可以了。

---