稻城亚丁高反严重吗？

kfwind2016 2021-11-09 05:36

游客到稻城亚丁景区常去海拔高度：稻城县的海拔为3700米，亚丁风景区内的香格里拉乡海拔为2900米，亚丁村的海拔为3900米，冲古寺的海拔为3900米，洛绒牛场海拔为4200米，五色海海拔4500米，稻城机场海拔4111米。

一般来水海拔高于2700米后，可能会出现高原反应，而高原反应是否严重因人而异，初到稻城亚丁游玩都会出现一点高原反应，体质好的一些人症状轻微，体制不好的会出现严重的高反，非常危险，可以提前采取一些措施。

1、计划去稻城亚丁后，提前15天时间每天服用红景天，在到达景区的游玩的时候服用高原安，不要做剧烈运动。

2、不要抽烟，喝酒。

3、保持充足的睡眠，不要蒙头睡觉。开发者_运维知识库

4、出现高原反应后，不要过多的运动，选择卧床休息，调理身体，慢慢缓解高原反应。

PS:有严重心肺疾病、高血压的人，不要前往稻城亚丁。

---