【周四食谱】番茄意面的做法步骤教程?
【周四食谱】番茄意面的做法步骤教程
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番茄意面
番茄意面的必备材料:
材料:150克意大利面,50克肉末,1个西红柿和4个西兰花
辅料:番茄酱2勺,洋葱半个,黑胡椒2克,盐2克,橄榄油5毫升
番茄意面的做法步骤:
1.首先,西红柿和洋葱切丁。
2.剁猪肉。
3.锅中加入足够的水烧开,同时加入盐和少许油,然后加入面食,煮9-12分钟。
4.加入西兰花,最后一分钟煮。
5.然后把煮好的意大利面放入盘中,加入少许橄榄油搅拌,避免粘糊。
6.另起锅加热,少油炒肉末变色。
7.加入洋葱和西红柿,翻炒。
8.加入番茄酱,煮一会儿。加点盐调味。汤浓稠后,撒少许黑胡椒拌匀。
9.最后把番茄肉末酱撒在面条上。
10.成品图。
以上是今日美食频道推荐的西餐食谱。希望你喜欢。
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