蒸肉片的做法,蒸肉片怎么做好吃,蒸肉片的家常做法？

zwb6198 开发者_开发百科 2021-11-26 13:54

1.炖9分熟的块猪肉2.猪肉切薄片3.每片肉片抹上面酱4.将切好的姜丝、适量的料酒和少量的白糖放一起搅拌放肉片上5.放锅里蒸，上汽蒸30分钟6.片肉蒸好，把碗里的肉片扣盘里，就做好了。

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难道是007 2021-11-26 13:54

原料：猪里脊块150克、莴苣叶2片、番茄个、芦笋(水煮)2根、柠檬片1片辅料：盐少量、酒1小匙做法：1.里脊肉盛在盘中撒上盐和酒，盖上保鲜膜放入炉中加热2～3分钟。待表面全变色后刺入竹签，若有清澄的肉汁流出，就表示已经熟了。若加热不均，可改变位置后再加热2.盖着保鲜膜待凉后，再切成厚5～6毫米的薄片开发者_高级运维。3.取一半肉片盛入容器中作为一餐的量，另外，搭配上切成易入口大小的蔬菜和柠檬Tips：本菜用微波炉烹制，微波时间2分30秒特色：烹调时不用油，且素材是低脂的里脊肉，所以减肥效果显著。另外搭配各式的时令蔬菜

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Ohno_Sika 2021-11-26 13:56

做法：1.里脊肉盛在开发者_Go百科盘中撒上盐和酒，盖上保鲜膜放入炉中加热2～3分钟。待表面全变色后刺入竹签，若有清澄的肉汁流出，就表示已经熟了。若加热不均，可改变位置后再加热。2.盖着保鲜膜待凉后，再切成厚5～6毫米的薄片。[美食杰]3.取一半肉片盛入容器中作为一餐的量，另外，搭配上切成易入口大小的蔬菜和柠檬。

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