产妇黄豆猪蹄汤做法?
猪蹄与黄豆是不适合的搭配,属于相克食物,产妇缺乳可以用猪蹄一对,葱白20克,米酒50克,豆腐、酱油各适量,将材料用水煮至熟烂,吃肉喝汤,补血益气通乳。也可以用肥猪肉250克,番木瓜2只,醋500克,生姜100克,红糖适量,将番木瓜去皮核后与生姜一起洗净切块,再将猪肉、醋一起放入锅内,加适量水煮滚后,改用火焖至熟透,加入红糖,分数次服用,健脾养血,治疗催乳。
金豆豆 2021-11-28 06:02 开发者_StackOverflow
黄豆250克或鲜黄豆500克加鲜猪蹄(后蹄)一只,少许盐(后放)。煮沸后微火清炖即可,不能放任何调料。属孕产妇的高营养食物,如产妇催奶须加中药“通草”50克。
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