哺乳期便秘严重喝肠清茶缓解会影响宝宝吗？？

生完孩子后身体一直很虚弱，肠胃蠕动能力差。便秘常发生在哺乳期。反复的感觉这两天便秘很严重，准备试试饮食调理的方法。网上有人说喝肠茶可以缓解便秘，很多人说效果很好。但是我目前处于哺乳期，吃、穿、住都有很多禁忌，否则很容易影响宝宝，开发者_StackOverflow所以不知道能不能喝肠道茶。请要求母乳喂养。