杂粮粥的做法大全？

杂粮粥就是指杂粮熬出来的粥，营养十分的丰富，能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。杂粮粥的做法也十分的简单，根据自己喜欢吃的杂粮进行搭配也是可以的。下面小编就整理了几种关于杂粮粥的做法，或许其中有一种方法做出来就比较适合你的口味，那么我们就来看看杂粮粥的做法吧。

南瓜杂粮粥

食材准备

南瓜，小米，红豆，大枣。

方法步骤

1、取适量的大枣洗干净后用清水浸泡30分钟；

2、将南瓜洗净后切成小块，红豆与小米淘洗干净；

3、把泡好的大枣、红豆、小米与南瓜一起放入锅里注入适量的清水；

开发者_StackOverflow4、大火煮沸后中小火慢熬至黏稠后即可。

核桃杂粮粥

食材准备

核桃，大米，红豆，小米，高粱米，荞麦米，燕麦米，黑米，绿豆，枸杞子，葡萄干，红枣，红糖。

方法步骤

1、先将高粱米、荞麦米、小米、黑米、燕麦米与大米淘洗干净后放入锅内；

2、继续清洗红豆、绿豆、枸杞、红枣、葡萄干和核桃后也放入锅内；

3、锅内注入适量的清水，用大火煮沸后转中小火慢熬；

4、熬制黏稠时加入红糖搅拌均匀后即可出锅。

红枣杂粮粥

食材准备

红枣，红米，黑米，莲子，干百合，红糖。

方法步骤

1、将红枣与核之后洗净，红米、黑米、莲子与干百合分别洗净；

2、把准备好的食材放入锅内，加入适量的红糖也一同放入锅内；

3、注入适量的清水，大火煮沸后转中小火慢熬至黏稠即可出锅。

红豆杂粮粥

食材准备

红豆，黑米，黑芝麻，黑豆，糯米，花生，冰糖。

方法步骤

1、将黑米、黑豆、红豆、花生、黑芝麻与糯米放入清水浸泡1个小时；

2、泡好的食材一同放入锅内，注入适量的清水；

3、大火转小火后慢熬至粥黏稠，加入适量的冰糖搅拌均匀后即可出锅。