您与试管婴儿好孕之间，只差点维生素D？

去美国做试管婴儿的时候，身体不好、生育能力低的客人遭受助孕可能情有可原，但是各方面都做好了一切准备的朋友还是缺少好孕，这是不能接受的。但是，生活中有这么几个案例，根本原因在于维生素d。

维生素D是一种脂溶性维生素，在人体内含量很少，但却是维持正常生长和健康的重要营养素。化合物有五种，其中维生素D2和维生素D3与人体健康密切相关。维生素D大家可能都很熟悉，但众所周知，当维生素D在体内储存比较匆忙时，可能会引起钙磷代谢紊乱，进而可能导致骨骼疾病，即“佝偻病”。很少有人把它和生育联系在一起，也没想到它会和试管婴儿有潜在的密切关系。维生素D的缺乏实际上影响了试管婴儿的成功率。今天，人权委员会专家将详细解释维生素D在试管婴儿周期中的重要作用。希望你能明白，有时候你都快怀上试管婴儿了，要注意。

维生素D与IVF之间的潜在关系解析

近年来，维生素D在人类生殖系统中的作用引起了医学科学家的极大关注。研究还发现，两者之间存在一定的关系，具体表现在以下几个方面：

1、维生素D于精卵生成的影响

相关研究发现，维生素D与雄激素、雌激素、孕激素等生殖激素的产生密切相关。在女性中，她可能作为雄激素活性的调节剂，维持睾酮水平，调节生殖功能，并促进卵泡刺激素(FSH)的分泌，增强黄体生成素以辅助受孕。与有维生素D的女性相比，维生素D健康水平在30 ng/ml的女性更容易生产出健康的卵子，制造出高质量的胚胎。基于此，研究人员指出，维生素D与卵巢中高质量卵子的产生有关。当女性缺乏维生素D时，会改变AMH水平，降低其价值。此时适当补充维生素D，可使血清中AMH水平恢复正常，改善妊娠结局。

对于男性来说，维生素D与精子生成和精液形成有关，可以保护睾丸，维持睾丸的良好功能。缺乏维生素D对生育能力也有一定影响。比如少精或精子畸形率高的不育男性，并不缺乏维生素d。

众所周知，精子和卵子是试管周期发展和成功的妊娠动力。当精子和卵子的质量受到维生素D缺乏的影响时，试管成功率会大大降低或直接失败。

开发者_运维问答2、维生素D于内分泌调节的影响

维生素D在女性内分泌平衡中也起着关键作用。一旦缺乏就会导致内分泌异常，多囊卵巢综合征很常见。据了解，大多数多囊卵巢综合征患者除了有慢性无排卵、月经异常、肥胖、不孕、高雄激素血症等临床表现外，还存在一些与维生素D缺乏相关的问题。其他研究证实，多囊卵巢综合征患者的代谢功能障碍和激素分泌异常与维生素D缺乏有关。因此，一些专家将补充维生素D作为预防和治疗多囊卵巢综合征的策略之一。

由于女性正常的卵泡发育和排卵是基于下丘脑-垂体-卵巢轴的正常调节机制，主要通过神经调节和激素调节来完成，当维生素D缺乏导致内分泌异常时，这种生理功能就会出现异常，从而影响试管周期内获得卵子的数量和质量，使试管成功率难以保证。

3、维生素D于子宫内膜发育的影响

维生素D还与子宫内膜的生长和蜕膜化以及维持良好的胎盘功能密切相关。一方面，女性缺乏维生素D会引起内分泌异常，影响子宫内膜的正常发育和增厚。另一方面，维生素D代谢异常可诱发子宫内膜异位症，导致子宫内膜功能异常，容受性下降。

众所周知，选择试管婴儿助孕时，受精卵在第3天培养形成早期胚胎或第5天形成囊胚后，必须植入母体宫腔内进行着床、妊娠和分娩。此时没有理想的宫内环境给予胎儿暖心护理，试管周期只能以失败告终。HRC专家也表示，试管成功率高达80%，这是基于PGS/PGD全基因筛查诊断有健康囊胚进行移植，女性子宫阈值优秀。

因此，维生素D在试管周期中的意义非常重大，贯穿于试管治疗的始终。如果体内缺乏，好孕之路就会被堵死。

科普：如何科学补充维生素D?

诚然，维生素D在试管周期中起着重要作用。但越多越好，不能盲目或强制补充。长期过量摄入维生素D可引起中毒，表现为痢疾、厌食、心律失常、便秘、关节疼痛和弥漫性骨脱钙。

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HRC专家说，正常情况下，成人每日维生素D的摄取量是5μg;妊娠期和哺乳期女性应当增加1倍左右的摄入量。具体可从以下三种方式补充：

1、饮食：多吃富含维生素D的食物，如蛋黄、奶油、奶酪、动物肝脏、鱼卵、海鱼等;

2、晒太阳：只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D，如：每天手脚露出30厘米，清晨在阳光下晒30分钟;

3、补充剂：选择强化VD或者维生素D制剂作为补充，但谨记按推荐剂量服用。