赴美做试管，男性精子质量的提高有多重要？？

夫妻主动备孕长期失败，所以大多数人会认为是女方卵子问题或子宫异常，以及她体内的各种疾病引起的。事实上，根据最新数据，男性不育的发病率与女性不育的发病率基本处于同一状态。所以，男方配合女方做好所有相关的检查还是极其重要的。

精子质量的重要性

体外辅助怀孕和自然怀孕一样，生命的来临必须有精子和卵子的相遇和结合，否则一切都将是空谈。如今，随着当代社会的发展，人们的饮食、工作/生活压力、环境等原因，男性精子质量差的数据在逐年增加。

HRC生殖专家表示，虽然有先进的ICSI技术来提高受精率，但有先进的PGS/PGD来保证胚胎质量和后代的遗传健康。但是，如果男性身体不好、年老或有烟酒成瘾、桑拿等长期偏好，试管婴儿周期将面临强制终止的风险。

由于这类男性患者的精液多为“缺胳膊少腿”的精子，在显微镜系统的操作下几乎很难选出质量好的精子。即使采用ICSI技术将单个精子注入卵母细胞胞浆内进行受精，精子质量差、饲养囊失败、移植后流产、致畸等风险也是不可避免的。

同时，男性精子质量与年龄有一定的关系。医学上讲，30~35岁是男性生育的黄金期，这一时期排出的精子质量极高，所以生下健康宝宝的概率很高。一些生殖医学研究表明，男性年龄越大，精子DNA越有可能断裂和下降，生育自闭症儿童的概率也会增加。

因此，对于想要成功生下健康宝宝的男性来说，提高精子质量是试管婴儿助孕前的一项重要工作。

好孕的顺利，先从精液常规分析做起

试管助孕中，根据患者精液情况的不同，提倡的调理和取精方案也不同。例如，体虚乏力和无精子症是不孕患者面临的常见问题。但是，如果检测后发现该男子为非梗阻性无精子症，则无需在试管助孕前对其饮食和生活进行调理。

至于男性在怀孕前需要做什么样的检查，才能让医生评估自己的精液质量，那就要谈精液常规分析了。精液常规分析是生殖门诊对男性从肉眼和显微镜排出的精液进行的一系列指标检查项目，是评价男性生育能力的基本检查项目。

常规检查指标有：精液外观、浓度、PH值、液化时间、密度、总数、破碎率、活力等。此外，为了检验结果的正确性，HRC生殖专家建议男性在去医院检查前，禁欲3~7天。

精子质量如何提升？

关于精子质量的提高，HRC生殖专家认为可以从以下几个方面进行改善：

1.改善生活和饮食习惯，如不熬夜、不抽烟、不喝酒、少食多餐、营养均衡、清淡少盐、服用天然男性珍品提高精子质量等。HRC提供的所有药物都是经过FDA严格认证的天然低风险药物，对人体伤害小，可以放心服用。

2.改善穿衣习惯。现实生活中，很多男人都喜欢紧身的衣服，而医学表明，紧身的衣服可以在一定程度上促进血液循环。长时间穿紧身裤会导致睾丸充血和不孕；同时，由于紧身裤穿在皮肤上，透气性差，散热不好，从而使生殖器局部温度升高，影响精子质量，

3.远离高温、高辐射、高污染。众所周知，生殖器官长期接触手机、电脑等产品的辐射或放射性物质，会极大干扰人体细胞分裂，导致生精小管上皮萎缩，生精细胞扭曲。

4.放松，保持平和的心态。研究表明，男性长期的负面情绪，如精神紧张和压力，会影响精子质量。据HRC生殖专家开发者_StackOverflow社区介绍，不良情绪状态是神经系统和内分泌功能紊乱的罪魁祸首。一旦这两个功能出现问题，睾丸生精就会受到影响。所以建议男性在使用试管助孕前，不仅要调整好自己的身体，还要调整好自己的心理。