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胎儿出现宫内缺氧状况,孕妇自己在家要怎么缓解??

我怀的是双胞胎,自从有了胎心就一直在做胎心监护。现在已经超过32周了。偶尔感觉宝宝动的很用力,和平时胎动不一样,就是‘咚咚’像心跳的感觉。检查后发现胎儿在子宫内缺氧,让我有点担心。不知道孕妇在家应该怎开发者_JAVA百科么缓解。

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