备孕女性吃叶酸片，早上吃还是晚上吃吸收会更好？？

我今年27岁，身高160cm，体重44kg。我和老师正处于备开发者_运维问答孕阶段，但还没有怀孕。我们已经快4个月没怀孕了，月经周期很规律，但还是没有放弃。后来了解到这期间需要叶酸，起到了一定的作用，于是去药店开了一些叶酸。医生只说我一天吃几次，但他没有给我晚上。