哺乳期女性吃公鸡汤还是母鸡汤才能快速下奶?？

生完宝宝已经半个月了，现在正在哺乳。我的小东西太好吃了。本来我的奶不多，现在越来越少了。我担心她吃不饱，营养不良，所以我一直在吃催乳药的食物，曹彤也吃开发者_C百科了。我朋友的父亲是一位老中医。前几天他跟我说可以多喝鸡汤，对催乳有好处。然后就在想到底是喝鸡汤还是鸡汤。