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女性孕育生命的那一刻就像是一个奇迹，新生命的萌动令人欢喜不已，可是妈妈们在幸福的同时还伴随着一些忧郁，那就是因为怀孕造成的身体变化。最大的变化就是身材的走形，原本挺立性感的胸部随着生完孩子变得松弛、下垂、外扩，没有丝毫美丽而言。生产后妈妈们的第一件心头大事就是恢复以前的傲人身材，那么生孩子后胸部下垂能恢复吗？

生孩子后胸部下垂是可以恢复的，需要注意日常护理：?

献血不仅仅是献爱心的行为，同时也可以帮助许多需要血液的病人，这是没有办法用钱来计算的。但是女性如果想要献血，需要注意一些事项。那么月经刚完可以献血吗？

建议在月经刚完的时候不要献血，最少在月经结束三天后再去献血，给身体一个恢复的时间。这是因为女性在月经期间献血对身体会造成损伤，女性在月经期间会使自身的血液容量减少，所以整个月经期间会出现供血不足的状态，月经刚完还处于虚弱状态，身体还没有得到恢复。如果在月经刚完就献血会加重自身的供血不足，使本来就虚弱的身体雪上加霜，会出现恶心、头晕、干呕等身体不适的状况。

解答客户比较关心的几个问题：

备孕女性可以促进排卵吗?

促排卵不是一件明智的事情，还是食补为上。当然建议是用萝卜试纸测过之后，再做打算。毕竟有专业人士看过，更为可靠。

怀孕了可以跑步?

A：可以适当运动运动，加油！祝楼主早日梦想成真，早日好孕

A：一般不建议在怀孕期间跑步不要做剧烈运动，不然有可能会影响孩子的发育

A：尽量不要跑步 可能会破了羊水，还是在家静养 做一些温和一点的运动

A：不要，跑步是比较剧烈的运动，打羽毛球也剧烈的运动，适当运动有益，剧烈的运动孕期不宜

A：您好，还是不要，跑步是比较剧烈的运动，跑步消耗的热量较多，有些体质虚弱的孕妇可能会发生血糖过低而引起晕厥。在跑步的过程中身体震动较大，可能会引起腹部下坠感。怀孕期间，建议还是注意休息，补充营养。我怀孕的时候，喝的是国妈买的美素佳儿奶粉，还挺合我口味的。

A：孕期不宜剧烈运动，宝妈还请注意哦，适当运动有益，剧烈运动不推荐的！

月经推迟六天显示-，结果准确吗?

这个是高敏感的，准的

精子活力低怎么办吃什么提高精子活力?

A：提高精子质量要补锌哦，多吃含锌的食物，如生蚝、扇贝，猪肝等等。还有汤臣倍健的锌咀嚼片，这也是个不错的选择！

A：遵医嘱，应该多锻炼多运动，减少熬夜，少抽烟喝酒。服用凯贝尔精子片补锌提高活力，补充维生素

A：精子活力低可以吃凯贝尔精子片调理好的

A：精子活力低这个需要认真调理，可能是生活习惯不好造成的，也可能是体内缺乏微量元素锌等元素造成的。要注意多锻炼多运动，养成好的生活习惯和饮食习惯等，一定不可以熬夜。还有就是需要补充微量元素，补充蛋白质，多吃高蛋白食物，可服用凯贝尔精子片和维生素来调理提高活力

我没用大卫试纸测过，其他试纸有加深的话也没问题吧

不用非要大卫啊！什么试纸也行，就是同一牌子的试纸测加深就行了呢

吃什么可以清理肠道垃圾？清好清畅胶囊有没有用?

专家建议:吃一些富含膳食纤维素的东西，番薯、土豆、火龙果、山药等等，汤臣倍健清好清畅胶囊含有膳食纤维素和芦荟，能够温和清理肠胃。

备孕男的吃凯贝尔精子片效果怎么样?

专家建议:好像是那个补锌补硒的吧，是可以的，对提高精子质量帮助很大。

总之，虽然如今试管婴儿已经十分常见了，但也并非想做就做，一定要全方位考虑好了之后再作出决定。毕竟生孩子不是一件小事。

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