百日咳吃什么好？

目录?百日咳吃什么治疗百日咳怎么办？有些宝宝出生后，体质会很弱，身体很多器官发育不好，很多东西不能吃。100天后容易咳嗽，是很常见的症状。有些妈妈很担心，不知道该怎么办。按照下面苹果绿色健康网安排的一些方法，这个症状可以很好的改善。

百日咳吃什么好

你可以吃很多东西，比如大蒜，它含有大量的蛋白质和营养物质。规律饮食可以改善咳嗽症状。在做之前，你要准备材料，适量的大蒜，60克左右；泡在水里，最好提前一天晚上，然后第二天捞出来剁碎。加点糖，搅拌开发者_运维技巧均匀，每天喝一次，可以缓解这个症状。在做之前，你应该注意去掉大蒜的外皮。

你也可以吃一些胡萝卜。它们味道香甜，有很好的止咳效果，特别适合一些孩子。吃的时候加入一些红枣，榨成汁，加入一些蜂蜜，搅拌均匀，一起吃。味道会更好，止咳效果会更明显。或者吃点白萝卜，可以祛痰止咳。如果加点冰糖，口感会更好，保健效果也会更好。烹饪前，将萝卜洗净，切片，切碎。加入冰糖，搅拌均匀，一周左右每天吃一两次，可以缓解这个症状。或者把它磨成粉，加一些糖，放入沸水中，搅拌均匀，然后给宝宝吃。效果非常好。你也可以多吃新鲜水果，比如猕猴桃和苹果。它们含有大量的维生素，可以很好地缓解症状，而且容易消化，热量低。即使吃得太多，也不容易长胖。

经常吃一些贝母粥，止咳效果也很好。做之前要准备好材料，比如适量的大米、贝母、白糖。然后将所有材料洗净，去掉贝母的杂质，用温水浸泡5分钟左右，然后取出沥干水分，放在一边备用。然后把米洗干净，把水放进锅里。大火烧开后，转小火，加入一些糖和川贝粉，搅拌均匀，煮30分钟。煮好了就可以上桌了。这对肺有好处。它可以润肺止咳。一些经常咳嗽有痰的人可以服用它来缓解症状。

百日咳的食疗方法

你可以吃点紫苏粥。在做之前，准备好材料，适量的紫苏和小米，然后洗干净，小米是否浸泡在水中。经常吃可以清热化痰。对肺也有好处，有很好的止咳作用，能很好的缓解咳嗽感冒的症状。或者吃点大蒜粥，保健效果很好，对身体很有好处。不是很难，步骤少，所以很容易学。在做之前，你应该准备一些材料，比如大蒜和糯米。然后把所有的食材洗干净，放入锅中，加入适量的水，不要太多也不要太少，最好把所有的食材都过一遍。大火烧开后，转小火煮30分钟。煮好了就可以上桌了。每天服用一次，持续7天左右，可以很好的缓解症状。大蒜是温热的东西，对脾胃有好处，暖胃，排出体内毒素，有很好的杀菌作用。用糯米煮粥可以预防感冒和咳嗽。经常吃一些西红柿、菜花、西红柿，止咳效果也很好。里面有很多维生素，有很好的消炎作用。每天吃2~3种维生素可以使疾病恢复得更快。或者多吃苦瓜，这样容易消化。经常吃也能降血脂。

百日咳不能吃什么

不要吃太多刺激性的东西，比如辣椒。不要吃肥肉或高温油炸的食物，对脾胃不好，难以消化，油腻。吃多了会加重病情，对支气管不好。不要吃太多海鲜产品，比如鳗鱼和螃蟹，它们很冷。如果你经常吃它，你会变得更糟，咳嗽得更厉害。

不要吃太多冷的食物，尤其是冷冻冰淇淋，会加重感冒，对脾胃不好，容易损伤身体的很多器官。不要吃太多温热的补品，比如红参和丁香。很容易让一些内热逸出，让它更热更严重。

百日咳怎么办

一般这种病很容易传染给他人，所以如果你有，最好不要带宝宝去人多的地方。食用的餐具要经常分开消毒，避免传染他人。经常吃一些生菜，保健效果很好，它含有很多矿物质，止咳效果很好，每天吃一些，对胃也很有好处。

以上是关于宝宝百日咳的一些知识。根据上面提到的一些方法，这种症状可以得到很好的改善。平时吃饭，不要吃太多的油和盐，尽量清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样会愈合的更快。不要吃太多海鲜，容易过敏，加重病情。