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蒸桑拿多少钱啊?桑拿多久蒸一次?

360U31546开发者_StackOverflow社区20475 2022-02-26 03:43

蒸桑拿频率根据自己需要来定,如果感觉有必要,可以每日进行,一般的情况下,许多家庭或夫妇每周有规律地花费1-2个夜晚进行享受。

专家提醒,蒸桑拿是很好的排毒养生活动,但也容易出现意外,因为高温高湿环境下,人容易出现头晕头疼、气短、呼吸困难等器官缺氧的表现。去蒸桑拿时要带一块干毛巾和一块湿毛巾,干毛巾用来当坐垫,湿毛巾可以捂住口鼻。在蒸的过程中也要及时补水。


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