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经常吃叶酸真的能改善长白头发吗??

我40岁开始有白发。虽然我知道自己老了,留着长长的白发也没什么,但是最近白发越来越多,看起来比同龄女性老多了。我听过开发者_开发问答有人说定期吃叶酸可以改善长白发,但是我儿子说这种说法不靠谱,但是我心里还是想试试,所以想问问大家,定期吃叶酸真的可以改善长白发吗?

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