定胎位的最佳时间是几周？30周还是32周？？

今年2开发者_StackOverflow社区3岁，现在已经怀孕6个多月了。前天检测了婴儿的胎位。医生说我可以转过身来放松一下，但是我还是有点担心。我在网上发现还有时间固定胎位。请问胎位固定的最佳时间是几周？有没有朋友告诉我固定胎位的最佳时间？30周还是32周？