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海带酥肉汤的做法?

主料:瘦肉海带鸡蛋粉开发者_StackOverflow中文版料:香菜葱姜调料:盐料酒鸡精白胡椒粉五香糖海带脆肉汤做法:1。准备材料。

2.在一个干净的碗中加入1汤匙面粉和1个鸡蛋。

3.切姜、蒜和欧芹。

4.瘦肉洗净,切成小块。加入少许盐、料酒、糖、鸡精、白胡椒粉、姜末、五香粉腌制10分钟。

5.向面糊中加入2汤匙清水,搅拌成拉丝状。将猪肉块放入面糊中,均匀包裹。

6.油倒入锅中加热后,包裹好的猪肉块被油炸。

7.炸至金黄色,然后出锅控油。

8.剩下的油留在锅里,姜蒜片放入香锅里。

9.把炒好的肉片放进去,翻炒一下会增加风味。

10.将水倒入锅中煮沸后,将海带和肉放入锅中。盖上锅盖,烧2分钟。

11.锅烧开后加入1茶匙料酒、少许盐、鸡精、香菜,即可取出。

海带脆片肉汤特点:美味营养。

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