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白灼芥兰的做法?

主料:芥蓝适量调料:蒸鱼鼓油适量蚝油适量食用油适量盐适量焯水芥蓝做法:1。用刀去掉芥蓝底部的老皮,洗净。

2.在锅里烧水。

3.水烧开后,滴适量食用油。

4.放入芥蓝30秒,关火烫30秒左右。

5.去除并过滤水。

6.蒸鱼鼓油和蚝油混合成汁。

7.把准备好的汁倒在焯好的芥蓝上。

8.用少许油加热锅。

9.撒上热油。 开发者_如何学运维

烧芥蓝的特点:新鲜、美味、营养。

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