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红烧沙建鱼?

开发者_JAVA技巧“沙建鱼是一种海鱼,肉质鲜美。它喜欢把身体变成温水中的沙子,露出脑袋。它爱吃青虫和虾。”

成分详情

主料沙建鱼5姜5g蒜2瓣葱少许辅料1汤匙盐少许糖2/1茶匙料酒1汤匙咸鲜味烹饪工艺20分钟耗时常见难点红烧沙建鱼做法步骤1准备材料2沙建鱼处理内脏,清洗干净,用厨房纸吸去表面水分,姜和蒜切片,葱切成4片,锅中热油, 放入姜蒜爆香,再放入沙建鱼,中火煎6次至沙建鱼两面金黄。 调入淡酱油。煮出味道。将洋葱段放入9。加水。用大火烧开。小火煨5-10分钟。撒上白糖。然后用大火收汁。调入盐。juju Juna在美食世界的作品中使用的厨具:不粘锅和平底锅。类别:热菜、家常海鲜、老人秋季食谱、宴席菜、农家菜、午餐。

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