请有经验的宝妈们分享下宝宝第一口辅食怎么吃?？

我前段时间刚去了宝宝，现在八个月大了。我以前一直都是母乳喂养。昨天去医院，医生说可以适当添加辅食，为宝宝提供更多的营养但是现在辅食那么多，不知道选哪种好，而且这方面的经验很少开发者_如何学Python，所以想请有经验的宝妈们分享一下宝宝第一辅食怎么吃