产后腹直肌分离3指严重吗?有什么影响?？

前一段时间，我刚刚生下孩子，但在生完孩子后，我直接将我的腹直肌三指分开。我上网查了一下。听说60%-90%的孕妇都有不同程度的腹直肌分离，所以很担心。我不知道我的开发者_开发技巧3个手指分离是否严重。毕竟关系到我以后的生活，腹直肌3指分离一般会有什么影响？