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如何用辣蒜烤鱿鱼??

“孩子爱吃外卖铁板烧,但安全确实堪忧。烤鱿鱼和铁板烧一样好吃。调料不用太多,来一袋辣酱就解决问题了。”

成分详情

主料鱿鱼500g,辅料辣酱1袋(100g),孜然适量,芝麻适量,大蒜半头,微辣口味,烤制过程,三刻钟,耗时,高级难度,香辣蒜味,烤制鱿鱼的做法,第一步,将鱿鱼清洗干净,去掉表面的红皮。剁碎半个大蒜头,和一袋辣酱。在这开发者_Go百科里,你可以用你喜欢的辣酱口味。我在家就用这种辣酱。3将辣酱和蒜粉拌匀。一代辣酱100g,我用了60g。4将鱿鱼铺在烤盘上,蘸上辣酱蒜末。用剪刀剪开每条鱿鱼的两面,防止烘烤时过度卷曲。5烤箱中层200度烤12分钟。6孜然和熟芝麻准备好。72分钟后,取出烤盘,铺上剩下的辣酱,撒上芝麻和孜然。在烤箱里烤8分钟。小贴士:可以用自己喜欢口味的辣酱。我在家就用这种辣酱。不要给孩子吃太辣的食物。来自美食世界的土豆丝卷饼作品中使用的厨具:电烤箱类别:小吃、家常菜、海鲜、老人朋友聚餐、秋季食谱、晚餐。

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