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顺产后三天出现小腹硬块要顺时针揉吗??

深海渔灯每 2022-05-01 03:57

顺产之后出现的小腹硬块是增大后的子宫,而顺时针慢揉能够有效的帮助子宫进行收缩,慢揉的时候以顺时针环形方向进行,手部力度不宜过大,轻轻的去揉利于恶露的排出还可缓解疼痛,通常顺产后5-10天子宫就会下降到盆腔。此外也可适量吃益母草颗粒来帮助子宫收缩,以此来避免产后出血的机率,适当按摩可快速使子宫进行收缩复原。建议孕妇每天可进行适量的运动来促进硬块的分开发者_StackOverflow中文版散,如有严重腹痛或是阴道流血现象,尽快到医院就诊。


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