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老人说坐月子要多吃胡椒粉,这是是下奶还是回奶的食物??

今年23岁,生完宝宝快半开发者_开发问答个月了,但是奶水特别稀少,想通过食疗来照顾。坐月子的时候听家里老人说要多吃辣椒,然后就买了一些回家。我想问这是加奶还是不加奶的食物?因为我也不是很懂,但是一般老人说的比较可信。有没有懂的姐妹?

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