樱桃的营养（樱桃的营养是什么）？

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1、它能补肾壮骨。对于腰膝酸软、腰腿痛、肾虚导致活动不利的人，樱桃要适当食用，通过滋补肾经，有很好的壮骨作用。

2、能健脾开胃。对于脾虚引起的食欲不振、腹痛腹胀、消化不良，适当吃樱桃有很好的健脾开胃的作用。

3、可以预防和纠正缺铁性贫血。

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