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蒜香糖醋里脊的做法?

主料:里脊肉300克鸡蛋一个辅料:白芝麻少许蒜调料:盐料酒番茄酱辣椒白糖醋蒜糖醋里脊肉做法:

1.里脊肉洗净,切成小条。

2.放入碗中,加入少许盐、胡椒粉和料酒,抓匀腌制半小时。

3.将鸡蛋打入碗中,加入适量的水,搅拌均匀,然后加入面粉,搅拌成更丝滑的面糊。

4.将面糊倒入里脊肉,稍微搅拌一下,使其均匀地涂上一层糊。

5.加热锅里的热油。油五成热时,改小火,把肉条一根根放进去。

6.当肉条表面微黄,有油面冒出时,即可捞出。

7.油再加热到八成热时,倒入炸好的里脊肉,再炸一次。

8.炸至表面金黄时,捞出控油。

9.将番茄酱倒入碗中,加入2汤匙醋和2汤匙白糖,搅拌均匀。再准备一碗水淀粉。

10.把锅里的涨油倒掉,留下底油,小火翻炒蒜末。

1.倒入调好的番茄酱,炒香,再加入少许水淀粉,煮开。

12.倒入炒好的里脊肉,拌匀。出锅后撒上煮熟的白芝麻。

糖醋蒜蓉里脊特色:

好吃又有营养。 开发者_StackOverflow中文版

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