哺乳期吃黑芝麻糊汤圆能回奶还是下奶？？

我今年26岁，刚刚生下宝宝，因为我现在在母乳喂养，所以我更注意饮食这方面，因为我怕我不会有任何牛奶，因为我吃了回奶的食开发者_如何学JAVA物。昨天老公买了一袋黑芝麻酱汤圆。我也不觉得他贪吃我。想问一下吃黑芝麻糊汤圆可以回奶还是给奶？我能吃吗？